InstagramとTikTokで自身の不倫恋愛の発信をしているリコです。
『彼と喧嘩したあと早く仲直りするために心がけてることってあります?』について、Instagramストーリーズへの質問スタンプに99人から回答をいただきました。
リコ(筆者)とは何者?

二人の子供を持つ36歳のシンママ。
2021年12月から既婚者の男性と交際。
Instagramをメインに自身の不倫恋愛で感じるリアルな気持ちを言語化して発信。
2025.11.6現在
Instagramフォロワー 2.1万人
TikTokフォロワー 2.7万人

目次
99人の回答
- 落ち着いて自分の気持ちを伝えてお互いに理解できるよう話し合っています。前は感情的だった。
- 喧嘩はしたことないけどもししたら多分彼があやまってくると思う。その時はすぐ許すつもり(笑)で仲直り。
- 意地張らないで素直になる。
- とりあえずその日は寝る、日付変わったらもうリセットするに。
- ごめんね。
- 二人の気持ちをちゃんと言い合う事
- 会う事が1番ですけど、それが無理なら電話で感情的にならず素直に話をする事。LINEは難しい…
- 本当はそっとしてた方がいいんだと思いますが、性格的に無理で..
- 会えるタイミングがあれば自分から謝る。
- 仲直りしようって言われた時にすぐ応じる。
- 意地を張らない。
- リアル昨日夜喧嘩しました。
- 時間を空けて今朝ごめんなさいメールを送ったらいつもに戻りました。
- 早めの謝罪と話し合い
- 会えなくても話はするようにしてます。自分の考えも話して相手の気持ちも聞くようにしてます。
- キチンと話し合う時間を作ってお互いの意見を聞くことです。
- 喧嘩したことないです。
- 自分から謝ります。
- 逆に…数日あけてから何も無かったかのように連絡する。
- とりあえずその日中に仲直りしてまだお互いモヤモヤしてたら次の日でも電話して和解するに。
- 4年間喧嘩したことありません。素直、思いやり、感謝を心がけています。
- 翌日以降、もうその話について話し合わない。
- 無理してでも会いに行きます。そして話し合い…長引かせないようにします。
- 終わった話しは掘り返さない。
- 良いも悪いも、気持ちを全部隠さず話す!
- 喧嘩はいつも家族のことにヤキモチ妬いちゃうことで起こるので、いつまでもひきずらない。モヤモヤするけどね。
- お互い、嫌だったことをちゃんと話す→ごめんね。してから寝る。
- 自身に非がある所は素直にごめんなさいします。すると自然と彼も心を開いて仲直りする気がします。
- 意地を張らない。
- 自分が悪くても謝る。ひたすら謝ってラインもして、電話もして話できるようにする。
- 喧嘩した日に必ず電話してその日に喧嘩は終わる。
- 連絡取らない時間を作らない。
- ケンカしても「おはよ」「おやすみ」の最低限の挨拶はする!
- 相手の笑顔を想像する。
- 喧嘩を翌日まで持ち越さないって心掛けています。お互い喧嘩したまま夜を過ごしたくないので。
- イヤだと思った事はガマンせずに伝えた上で、自分も悪かったと思った時は素直に謝る!
- 特にないです。喧嘩した時にこれいつまで続くのかなとは思うけど自分が意地っ張りなのでなかなか
- 放っておきたい。でもLINEしたい。
- 頑張って気持ちを切り替える。
- 何も無かったかのように、時間をおいてから違う話をする。
- 仲直りしてくれる?と聞いてそれからは引きずらない。
- 冷却期間を終えたら、意地を張らないで自分から連絡する。
- 喧嘩した事がない
- 歩み寄る、話し合う、どこで気持ちの相違があったか考えて伝える。
- 早く顔を見て会って仲直り。電話やLINE(文字)だけでは、気持ちや表情までは、感じ取れないから。
- 意地を張らない。素直になる。
- その日のうちに必ず仲直りすること。仲直りしたい意思を伝えてから話し始める事。
- 喧嘩になったことがありません。彼が穏やかすぎる。
- まだケンカをしたことがないです。嫌われるのが怖くて言いたいことは我慢してます。
- 翌日まで持ち越さないことです。
- 逃げずに向き合って話すことです。
- 私はもういいってタイプですが彼はその日の内に話し合って仲直りしよーってタイプです
- とにかくまずは1人になって頭を冷やす。落ち着く。
- そして強がらず素直になる。
- ラインで喧嘩したら一旦やりとりを止めて頭を冷やす
- 喧嘩したことないから……
- とにかく良く話すことないを心かけてます。付かず離れずの関係を保つ!
- 次の日までには、お互いに反省して謝る。
- 喧嘩をした事がないので逆に喧嘩してみたいって思います。
- 結局私の一方通行で彼からは考え過ぎでは?で終わる事多いです。その間は電話やめておくかな、、
- 感情的にならない事。喧嘩したら、翌日に持ち越さない事。話し合いをする事。
- すぐ連絡して「会って直接話したい」って伝えてます。
- 感情的にならない落ち着くまで話さない!
- 1秒でお互い笑顔で向き合います!
- 感情的にならず話し合い
- 逃げないで話をする。
- 時間がかかるとイライラが増すので、早めに話し合うようにする。
- やっぱり直接顔を合わせて話し合うことだと思います。
- 素直になる事
- 彼とけんかしたことない。
- 怒らせちゃったらすぐ謝っちゃう。
- 早めにあやまる
- 喧嘩すると未読スルーに入るのでひたすら待つのみです。
- 一緒に眠る事ですね!
- なんで喧嘩になったのか自問自答と自分を整えます。
- 必ずその日のうちにお高いに落ちついて話すようにしてます!
- 4年目になりますが、喧嘩をした事がありません。。
- 喧嘩出来るって羨ましい
- 言い過ぎたなと思ったらすぐに謝ります。
- 駆け引きとかしない素直に謝るごめんってすぐに謝る
- すぐに連絡する
- 次会った時はすぐにぎゅってする。
- 喧嘩するとムカつくけどそれ以上にお互い寂しいから。
- お互いちゃんと向き合って気持ち話して引きずらないようにしてます。彼から先に連絡くれます。
- 素直になることですかね?出来ないですが
- お互いに不満に思ったことをちゃんと言う。
- 彼の心がどういう状態だったのかを考えて、責めずに気持ちを伝えた上で寄り添う為に謝ります。
- 私から連絡できないので、待つしかできません….
- 喧嘩はしたことないですが、モヤモヤもイライラも翌日まで引きずらない・・・かな?
- 短い時間でもちゃんと会って話し合って解決することです。電話やLINEは最悪な結果にしかないかならいから。
- 電話で話す♥
- 自分がダメだったと思うところがあれば、ちゃんとごめんを言う。
- ケンカしたことないのでわからないですけど、少し機嫌悪いなと思ったらすぐに謝っちゃいます。
- 必ず話し合う時間をつくること。
- すぐに謝る。
- 私から謝って、連絡を待つ。いつも謝ってばかりです。
- このままさよならになるのが怖すぎるから一緒にいられるだけて幸せで何も望まないと思うように。
- 素直に謝ります。1秒でも長くケンカしているの嫌だもん。
- 私が機嫌悪くなるって事は、全部俺が悪い!って全力で謝ってくれるので、機嫌直すしかないです。
リコの回答
みなさん自分からすぐに謝るという意見が多かったです。離れるのがこわいから、長引きたくないから。
私自身彼が悪いと思ったことは自分からは引けない性格なのでケンカが長引いてしまうんですよね。
会えればすぐ解決するのに、顔を見たらきっと落ち着くのに。そう思いながら泣くことが多いです。
彼もヒートアップすると手がつけられないのでお互いが落ち着くまで時間を置くしかないのは分かっているんですけどね。
そのまま終わってしまうのではないかすぐこわくなってしまう自分がいます。
ケンカをしたことがないから分かりませんという意見も多く驚きました。
羨ましいです。
私もそう言ってみたいな。
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